ハーブブレンドについて

こんにちは。福井県福井市渡町リラクゼーションサロンタノンのセラピスト、塚本です😄

ハーブテントに使用するハーブは、現在、体質別に3種類、目的別に3種類の、６種類ご用意しています✨

今回は、体質別３種類のハーブブレンドについてご説明したいと思います😊

インドの伝統医学であるアーユルヴェーダでは、人間の体質を大きく3種類に分類されます。

ハーブテントに使用するブレンドでは、その体質ごとにブレンドされたものを使用しています。

🟢ヴァータ

🔴ピッタ

🔵カパ

それぞれを自然界で表すと、

ヴァータは風のエネルギー

ピッタは火のエネルギー

カパは水のエネルギー

であると言われています。（アーユルヴェーダでは、自然界で起こっている事柄が、人間の体内でも起こっていると考えられています）

ご来店時にご説明させて頂きますが、例えば、ヴァータ体質の方は乾燥しやすい、ピッタ体質の方は汗をかきやすい、カパ体質の方は浮腫みやすい。などの特徴があると言われています。

生まれた時に、それぞれそのどれかのエネルギー（体質）を強く持って生まれていると考えられており、そのエネルギーが、生活習慣や食事などで強くなると、バランスを崩して、体調不良に繋がると考えられています。

体質ごとにブレンドされたハーブのブレンドで、エネルギーのバランスをとっていく。という方法になります。

ご自分がどの体質に当てはまるかを出す、チェックシートがありますので、そちらに書いてあるいくつかの質問に答えて頂くと、ご自分の体質分類が出るようになっています🎶

その他、ご自分の体質に当てはまるブレンド以外のブレンドでも、その日身体が求めている。という事で、いい香りだな。と感じたものを使う事も良いとされています。

ハーブテントの中で、ハーブの香りに包まれながら、ゆっくりリラックスしてみませんか😊

次回のブログでは、目的別の３種類のブレンドについて、ご説明したいと思います✨

体質別のハーブはこちらです。↓