おなかと自律神経

寒暖差が大きいこの頃。
「なんとなく不調…」
「自律神経が乱れてる気がする…」
そんなお声が増えています。

自律神経には
活動モードの 交感神経
リラックス&回復モードの 副交感神経
があります。

その副交感神経の主役ともいえるのが
“迷走神経”。

迷走神経は、脳から始まり
首→胸→お腹へとつながり
最終的に腹部の臓器に多く分布しています。

そして、迷走神経は
「脳と内臓をつなぐ直通電話」のような
役割もしてくれています。

お腹をゆるめて
血流を整えることで
内臓が元気に働きやすくなり

脳へ送られる信号も
“リラックスモード”に切り替わりやすくなり

自律神経のバランスも
自然と整いやすくなります。

なんとなく不調を感じるときは、
湯たんぽや腹巻きで温めるなど
お腹をやさしくいたわってあげてください☺︎

お腹をゆるめるメディカルチネイザンも、
揺らぎやすいこの時期には特におすすめです🫶

メディカルチネイザン®︎
60分 6,600円

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福井市渡町にある女性専門リラクゼーションサロン。
アロマやハーブの香り漂う癒しの空間で、ほっとひと息つきにいらしてください🌿
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